今日は早朝の涼しい時間に 乗馬の練習いってきました。
久々だったので馬をからかって遊んでたので楽しかったぁ。
9時から12時まではパソコンスクール。
Word2010の基本もまもなく終了予定・・・なのですが、いまだWordに遊ばれてる感じがします。
今日は文章の間に 図形をいれたり、表をいれたり、でもってそれらの縁をボヤかしてみたり影をつけたり・・・といったことをしたんですけど・・・。
時間が余ったので調子にのって 立体にしてみたり光沢つけたりってしてたら、元に戻せなくなり・・・。
結局一旦削除して 作り直す羽目になりました(笑)
午後は浦和駅前のスポーツジム。
ここにはフィットネスマシンの JOBA(ジョーバ)も設置されてて自由に使えます。
所詮 機械。
本物の馬に乗ってる私にしてみれば 落馬の恐怖もないし ちょろいもんでしょ。
な感じで 強度・スピードMAXでスタート。
10分経ち・・・15分経ち・・・
きつい・・・
なにげにこの「ニセ馬」 やるじゃん。
終わった時にはヘロヘロでした。
その後70分間 ヨガをして終了。
あ~~疲れた。
シュークリーム食べよ。
ということで、南浦和駅東口の MOAへ。
へ~~。来週 くり・いも・かぼちゃ祭りで 10% OFFだって。
今日はいつもの ごつごつシュー を2個購入。
もちろん1人で 2個食いです(笑)
スポーツジム行った意味 全然なし・・・。
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