南浦和でランチ。。

　今日は午後15：30から整形外科に腱鞘炎の通院予定で、その後は注射の影響で半日以上右手が使い物にならないので、午前中に用事を済ませてきました。

　まず乗馬クラブ。
　といっても馬に乗って飛んだり跳ねたり・・・っていうのは腱鞘炎が治るまで出来ないので、馬をナデナデしたりしてきました。
　と、それが目的ではなくて、日本馬術連盟＆埼玉県馬連の登録更新手続きが本来の目的。

　毎年２月が更新手続き月で、これをやっとかないと　せっかく取った騎乗資格がパーになってしまいます。

　帰りがてら、南浦和駅近くの　南蛮食堂で「おひとりさまランチ」しました。

　舌平目。。　これにサラダとスープと飲み物がついて　1000円でおつりが来ました。
　和風バターソースおいしかったです。
　今度　トラピストバターと醤油を使って作ってみようかしら。。